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爱吃烤红薯的不用买了,在家用微波炉轻轻松松,烤出香喷喷的红薯

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发表于 2018-12-5 14:57:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
早餐种类丰富、花样翻新、造型多变、搭配均衡,是给孩子做早餐的原则。聪明的妈妈总是能带给孩子惊喜,期待妈妈的早餐成为孩子起床的动力吧!今天小编给大家介绍一款微波烤红薯。

食材:大小适中的红薯1~2个。
做法:
1 红薯用清水刷洗干净。
2 洗干净的红薯不需要控水,直接用厨房纸巾包裹起来,外面再包一层报纸。

3 把包好的红薯放入微波炉内,用中火烤5~10分钟,取出。
4 把红薯翻面,再放入微波炉内,继续用中火烤4~8分钟至红薯熟透,取出。
5 将烤好的红薯掰开,放入盘内即可。

小贴士:红薯最好选小个的,这样才容易烤熟,而且最好买红心红薯,这种红薯比较甜,烤出来好吃。报纸不要直接包裹在红薯上,以防报纸上的铅渗透到红薯中,影响健康。可以先用厨房纸巾或者普通纸巾裹上后再包一层报纸,或者多裹几层纸巾,不用报纸也可。


新的一天开始了,加油吧!
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发表于 2018-12-6 10:10:25 来自手机 | 显示全部楼层
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